MINDFUL EMPOWERMENT

Mit Achtsamkeit gestärkt täglichen Herausforderungen begegnen


 

Mein Angebot mindful empowerment richtet sich an Menschen, die Achtsamkeit kennenlernen oder ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen wollen, um wieder in ihre Kraft zu kommen und so tägliche Herausforderungen gelassener zu meistern.

 

Teilnehmen können Privatpersonen sowie Mitarbeiter und Führungskräfte von Organisationen.

 

Ich biete Workshops in Deutschland, Österreich und der Schweiz an.

 


Aktuelle Angebote:


Stressmanagement durch Achtsamkeit 

Workshop für Mitarbeiter und Führungskräfte von Organisationen sowie Privatpersonen

Sie lernen im Workshop die Grundlagen von Achtsamkeit kennen und werden danach wissen, wie Sie eigenständig mit einfachen Übungen Achtsamkeit im Alltag praktizieren.

Bei regelmäßiger Übung werden Sie:

• eigene Grenzen und Bedürfnisse besser wahrnehmen
• auf Überforderung schneller reagieren
• gelassener mit Stress umgehen

 

 

 

FREIE PLÄTZE GIBT ES NOCH ZU DIESEN TERMINEN IN BERLIN:

  • 13. und 14. September 2018 (Basis) - Do 10-17, FR 10-14 Uhr
  • 11. & 12. Oktober 2018 (Basis) - Do 10-17, FR 10-14 Uhr
  • 17. & 18. November 2018 (Aufbau) - SA 10-17, SO 10-14 Uhr

 

Weitere Workshops zu diesem Thema in Deutschland, Österreich und der Schweiz auf Anfrage.

Investition:

357,-€ inkl. Mwst.

 

 


Achtsamkeit für Menschen in helfenden Berufen

Workshop/ Kurs für Privatpersonen und als Fortbildung für Mitarbeiter

 
Sie lernen in diesem 1-2tägigen Workshop oder mehrwöchigen Kurs (beide Formate biete ich an) Achtsamkeitsübungen, die speziell auf das Arbeitsfeld von Menschen in helfenden Berufen ausgerichtet sind und profitieren vom Austausch mit KollegInnen aus ähnlichen beruflichen Feldern.

 
Workshops in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Mehrwöchige Kurse zu diesem Thema: nur in Berlin
Für 2018 Termine auf Anfrage.





Dipl.-Psych. Jasmin Schott Carvalheiro

Hagenauer Strasse 13

10435 Berlin/ Prenzlauer Berg

 

Telefon:  030.44 323 102

Email:     mail@jasminschott.de

Internet: www.jasminschott.de