mindful & resilient organization

Resilienz und Achtsamkeit für Ihr Unternehmen


 

 

 

Resilienz und Achtsamkeit in Ihrem Unternehmen - Warum?

 

Personen und Institutionen spüren immer mehr Druck zu ständiger, immens schneller Reaktion. Zudem sollen die Ergebnisse aus diesem Reaktionssprint jederzeit fehlerlos und noch dazu brilliant sein.

 

Doch gerade wichtige Veränderungsprozesse brauchen Raum für Reflexion und stimmige Reaktion damit Menschen nicht ausbrennen, Entscheidungen sinnvoll getroffen werden und Firmen attraktive Arbeitgeber bleiben.

 

Google, SAP, Siemens, RWE, Deutsche Bank... - die großen Konzerne und immer mehr innovative Unternehmen machen es vor: sie bringen Achtsamkeit ins Unternehmen und stärken die organisationale und personelle Resilienz. Sie investieren damit in ihr wichtigstes Gut: die Gesundheit, Zufriedenheit, Motivation und Produktivität ihrer Mitarbeiter auf allen Organisations-Ebenen. 

 

Achtsamkeit bedeutet waches Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment.

 

Gerade in herausfordernden Situationen und Krisen unterstützt die Achtsamkeitspraxis, einen klaren Kopf zu behalten, um stimmige Entscheidungen zu treffen und emotional nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten.

 

Resilienz meint die Fähigkeit, während einer Krise oder inmitten von zahlreichen Herausforderungen belastbar und gelassen zu bleiben und nach einer schweren Zeit zu einer inneren Balance zurück zu finden.

  

Die Forschung belegt zahlreiche positive Effekte der Achtsamkeitspraxis auf die psychische und körperliche Gesundheit.

 

Effekte von Achtsamkeit in der Arbeitswelt:

  • Förderung emotionaler Intelligenz
  • Entwicklung eines klaren Fokus
  • Etablierung von Empathie über alle Hierarchien
  • Selbstbewusst handeln im Einklang mit Werten
  • Managen der eigenen Energie-Bilanz

 


 

Achtsamkeit leistet einen entscheidenden Beitrag zu persönlicher und organisationaler Resilienz.

 


Ich biete an:

  • Bereits konzipierte 1-2tägige Trainings zum Thema mindful & resilient organization
  • Vorträge zum Thema Achtsamkeit/ mindfulness/ Resilienz
  • Individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnittene Trainingskonzepte zum Thema mindful & resilient organization
  • Individuelles Coaching als Nachbegleitung von Trainings - auch online und auf Englisch
Meine Workshops und Trainings finden derzeit in Deutschland, Österreich, der Schweiz und in Portugal statt.

 


Impressionen eines Vortrags zum Thema "Achtsamkeit in Unternehmen" bei VENTUM CONSULTING in München


ICH BIN TEIL DES TRAINER-TEAMS AM MINDFUL LEADERSHIP INSTITUT IN SALZBURG.

 

Wir bieten Trainings u.a. zum Salzburger Achtsamkeitsmodell an und freuen uns auf Ihre Anfrage




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Dipl.-Psych. Jasmin Schott Carvalheiro

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