mindful@work
- My corporate workshops can be booked in English or in German -
Deine Handlungen haben eine Auswirkung, und du musst dich entscheiden, was du bewirken willst.
JANE GOODALL
Arbeit kann so viel mehr sein, als lediglich den eigenen Lebensunterhalt zu verdienen.
Was möchte ich in die Welt bringen mit meinem Tun? Was ist meine Vision? Was will ich noch alles
lernen, wem will ich begegnen? Arbeite ich stets mit angezogener Handbremse oder blühe ich in meiner Tätigkeit auf? Wie kann ich mein volles Potential entfalten ohne dabei auszubrennen? Wie vom
Getriebenen (wieder) zum Gestalter werden?
Bei meinen Angeboten rund um das Thema mindful@work gehen wir solchen Fragen nach.
Ich biete Workshops, Vorträge und Seminare in Deutschland, Österreich, der Schweiz und in Portugal an.
Angebote:
Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Mitarbeiterschulung/ Fortbildung
- Grundlagen der Achtsamkeit mit Belegen und Wirkmechanismen aus der Neurowissenschaft
- Stress- und Energiemanagement
- Achtsame Kommunikation
- Mentales Training zur Verbesserung von Konzentration, Priorisierung & Aufmerksamkeit
Mindful Leadership
Mentales Training für Führungskräfte
Inspirieren Sie als Führungskraft andere dazu, ihr volles Potential zu entfalten und mit Freude und Motivation zur Arbeit zu gehen? Brennen Sie selbst noch für das was Sie tun oder können Sie dies immer seltener spüren bei den überwältigenden alltäglichen Ansprüchen von "immer mehr" und "alles gleichzeitig"?
- Förderung emotionaler Intelligenz
- Exzellent führen im Einklang mit eigenem Energiemanagement
- Wertschätzende Kommunikations- und Feedbackkultur leben
- Vom Getriebenen zum Gestalter werden
