mindful@work

mindful@work · 20. Juni 2019
In diesem Artikel erfahren Sie, was achtsames Selbstmanagement bedeutet, warum Sie von dieser Form der bewussten Selbstführung besonders profitieren, wenn Sie zur Gruppe der „Überforderungspersönlichkeiten“ zählen, warum Sie ein Leben im dauerhaften Stressmodus Ihre Kreativität und rationale Denkfähigkeit kostet und wie Sie aus diesem Hamsterrad durch achtsames Selbstmanagement aussteigen können.

mindful@work · 14. April 2019
„Sei achtsam! Achte auf deine Grenzen, deinen Energiehaushalt und darauf, dass du nicht ständig mehr gibst als bekommst!“ Was so einfach gesagt ist, ist in der Praxis nicht immer leicht umzusetzen. Oft fehlt es uns im Alltag der so genannten „helfenden Berufe“ an Zeit, Muße, manchmal schlicht an einer Idee, wie wir Achtsamkeit leben, gut auf uns achtgeben und auch den Menschen, mit denen wir arbeiten vermitteln können.

mindful@work · 17. Juni 2018
Im aktuellen Fokusthema "Mindful Business" beschäftigt sich das zukunftsInstitut mit der Frage Wie kann eine bewusstere, achtsame Wirtschaft aussehen? und stellt viele spannende Artikel zusammen zu den Themen: Slow Management, achtsame Mini-Breaks, digitale Achtsamkeit...

mindful@work · 11. März 2018
Mit Achtsamkeit zum Kulturwandel in der Business-Welt? Der neue Dokumentarfilm FROM BUSINESS TO BEING (ab 31.01.17 im Kino in Berlin, Filmkunst66) zeigt die Geschichte dreier Führungskräfte aus der Wirtschaft, die sich auf die Suche von Sinnhaftigkeit im Leben jenseits vom bloßen Leistungsdenken begeben.

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Dipl.-Psych. Jasmin Schott Carvalheiro

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