· 

Wie finde ich innere Stabilität?

erst erden, dann losgehen!

podcastfolge hier anhören:

Kennst du das? Wenn du versuchst, dich den großen Fragen des Lebens zu widmen, dann steigst du an irgend einem Punkt immer aus, weil es sich zu angsteinflößend, kompliziert oder diffus anfühlt? In dieser Podcastfolge gebe ich dir Tipps, wie du genug innere Stabilität aufbaust, um dich dann ganz mutig den grossen Fragen zu widmen - frei nach dem Motto: erst erden, dann losgehen!

 

Um tiefer in das Thema einzusteigen, empfehle ich dir die Übungen aus dem ersten Schritt GROUNDING des 6-Schritte-Programms in meinem Buch, das ab 17.8.2020 z.B. HIER bei Amazon oder in den Buchläden erhältlich ist! Oder du schaust mal, ob mein neuer Onlinekurs das passende für dich ist, denn auch da gehe ich intensiv auf das Thema innerer Stabilität und GROUNDING ein.

 

LASS MIR WIE IMMER GERN DEINE GEDANKEN ZUR PODCASTFOLGE HIER! ICH FREUE MICH DARAUF! ❤️

Hör` dir jetzt die podcastFolge dazu an!




Kommentar schreiben

Kommentare: 0

blog-kategorien



AUSWAHL DER BLOGPOSTS:

Wie bleibe ich in krisenzeiten psychisch gesund?

 

Mehr lesen ...

 

 

Die 5-FINGER-METHODE!  Mach` den Test, wie präsent du deinen Tag verbracht hast.

 

Mehr lesen ...

STARTE MIT MEDITATION UND BRINGE ACHTSAMKEIT IN DEIN LEBEN!

 

Mehr lesen ...

wie du krisen beruflich nutzen kannst

 

Mehr lesen ...

 

10 wege aus der angst und panik

 

Mehr lesen ...

5 Bücher, die dabei helfen, achtsamkeit im täglichen leben umzusetzen

 

Mehr lesen ...



Dipl.-Psych. Jasmin Schott Carvalheiro

mail@jasminschott.de

www.jasminschott.de